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Nutrizione personalizzata: strategie per potenziare il sistema immunitario durante i cambiamenti stagionali

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L’importanza della nutrizione personalizzata nel potenziamento delle risposte immunitarie durante i cambiamenti stagionali: strategie e raccomandazioni Con l’arrivo delle stagioni intermedie, come la transizione dall’autunno all’inverno, il sistema immunitario può trovarsi sotto pressione a causa della variazione delle temperature, dell’aumento…

Il microbiota intestinale e le sue variazioni nel ciclo mestruale: impatti sulla risposta metabolica e le necessità nutrizionali delle donne

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L’influenza della variazione del microbiota intestinale durante il ciclo mestruale sulla risposta metabolica e le necessità nutrizionali delle donne Negli ultimi anni, l’interesse per il microbiota intestinale e la sua influenza sulla salute umana è cresciuto esponenzialmente. Il microbiota intestinale,…